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作者: Joan Elizondo, RD, CSO
Joan Elizondo,注册营养师,CSO,是亨茨曼癌症研究所的注册营养师. 她热衷于大发娱乐患者在癌症之旅中达到他们的营养目标. 在大发娱乐, 她为接受化疗的患者大发娱乐提供了一些关于饮食的常见问题的答案.
癌症治疗就像坐过山车. 这一周你感觉很糟糕,下一周你感觉很好. 在治疗过程中,你的身体会经历很多压力,食物会给你的身体大发娱乐提供保持强壮所需的营养. 把食物想象成一种美味的药物.
试着 吃健康、均衡的饮食 在化疗期间. 你的身体消耗大量的能量,所以摄入足够的卡路里是很重要的. 化疗对每个人的影响不同,但大发娱乐有一个很好的规则.
你的正常餐盘应该是:
- 75%的水果,蔬菜和全谷物
- 25%瘦肉或植物性蛋白质
不过,你不必每天都吃一个完美均衡的饮食. 尽可能接近你的卡路里和蛋白质目标. 吃听起来不错的食物和你最能忍受的食物. 治疗完成后,你的食欲会改善,副作用也会减少. 每一天都会变得更好.
隧道的尽头是光明的.